16 Eylül 2013 Pazartesi

Kendinizi Kötü Hissettiğinizde...



Kendinizi Kötü Hissettiğinizde

Sabah işe geç kaldınız, gününüz berbat geçti, sıkıntıdan ve stresten patlamak üzeresiniz ve yatağınıza yattığınızda uyuyamıyorsunuz..!

Bu kabusa son verip keyfinizi yerine getirecek 5 taktikle yüzünüz gülecek...

Bir gününüzün diğerine uyması gerektiğini kim söylemiş? Salı günü yüzünüzde çiçekler açarken, çarşamba günü aynaya bile bakmak istemeyebilirsiniz. Unutayın ki, bu gibi durumları lehinize çevirmek elinizde. Gününüzün rezil olmasına izin vermeyin ve tavsiyelerimizi okuyun.

Şimdi'nin Gücü - Eckhart Tolle



Şimdi'nin Gücü - Eckhart Tolle


Bağışıklık Sistemini Güçlendirmek

Bu uygulamanın fiziksel âlemdeki bir başka yararı da siz bedeninizde bulunduğunuzda bağışıklık sisteminizin çok güçlenmesidir. 
Bedeninize ne kadar çok bilinç getirirseniz, bağışıklık sisteminiz de o kadar güçlenir. 
Bu her hücrenin uyanıp sevinçten bayram yapmasına benzer.
Beden sizin dikkatiniz ona vermenize bayılır.
Bu ayrıca güçlü bir kendini-iyileştirme biçimidir. 
Çoğu hastalık siz bedeninizde mevcut değilken içeri sızar. 
Eğer efendi evde değilse, her türlü kuşkulu kişi orayı mekân tutacaktır. 
Siz bedeninizde bulunduğunuzda, istenmeyen konukların içeri girmeleri zor olacaktırBu durumda sadece fiziksel bağışıklık sisteminiz güçlenmekle kalmaz, psişik bağışıklık sisteminiz de büyük ölçüde güçlenir. 
Psişik bağışıklık sisteminiz sizi başkalarının son derece bulaşıcı olan olumsuz
zihinsel-duygusal güç alanlarından korur. 
Bedende bulunmak sizi bir kalkan oluşturarak değil, tüm enerji alanınızın titreşim frekansını yükselterek korur; böylece korku, öfke, depresyon vs. gibi daha
düşük bir frekansta titreşen her şey şimdi neredeyse farklı bir realite düzeninde kalır. 
O artık bilinç alanınıza girmez, ya da eğer girerse, sizin artık ona direnmeniz gerekmez, çünkü o sizin içinizden geçip gider. 

Lütfen söylediğim şeyi öylesine kabul ya da ret etmeyin. Bunu bizzat kendiniz sınayın.

11 Eylül 2013 Çarşamba

Başkasını ve kendini AFFETMEK - Meditasyonu



AFFETMEK 

Affetmek omuzlarındaki tüm yükün hafiflemesidir. Olanın olmasına izin vermektir. 
Affetmek sadece kendin olmak demektir. Kendini tam olduğun halinle kabul etmektir.
Affetmek tüm olanın ve olacağın olması gerektiği gibi olduğunu bilmektir.
Ve Affetmek kendini sevmektir. 

Başkasını affetmek için meditasyon;

3 Eylül 2013 Salı

AFFETMEK ÜZERİNE...


AFFETMEK ÜZERİNE

Ne yazık ki kendimizi ya da bize kötü duygular yaşatan bazı insanları affetmeden özgürleşemiyoruz. Yaşadıklarımız ve yaşananlar aklımıza geldiği anda nefret duygularımız perçinleşiyor.

Bu nefret duygusu bizim hayattan zevk almamızı engelliyor. Hayatın güzel olan yanlarını görmemizi engelliyor.

Hiç kimse mükemmel değildir. Kendimize bu kadar yüklenirsek depresyon ve umutsuzluk denizinde kaybolur gideriz. Bizi üzen insanların ruhu bile duymaz.

Kişisel Şifa Gücümüz..




Kişisel Şifa Gücümüz..

Kendimizi iyileştirmek için kendi içimizdeki gücü kullanmak gerekiyor. Enerjmizi dengelemek ve hücre titreşim hızımızı ayarlamak için kendi içimizde olan gücü harekete geçirmeliyiz .

Yani farkındalığımız arttırarak vücudumuzla gereken ilişki ve diyaloğu kurmalıyız. Böylece yeni programlarla vücudumuzdaki enerji aksaklıklarını düzeltir ve şifalanırız.

ho'oponopono yöntemi - ZERO LİMİT




ZERO LİMİT Kitabından

Kendinizi farkettiğiniz herhangi bir şeyden iyileştirmede kanıtlanmış iki ho'oponopono uygulaması.

Başkasında gördüğünüz her şeyin sizin içinizde de olduğunu unutmayın, dolayısıyla bütün iyileştirme olayı kendinizi iyileştirmedir.